Как следует проводить массаж ягодиц: классический и эротический массаж

Last Updated on 09.12.2020 by Perelomanet

Регулярный массаж ягодиц оказывает расслабляющее воздействие на эту часть нашего тела. После массажа кожа станет гладкой и упругой. Массаж ягодиц можно проводить и в интимной обстановке. Это очень эрогенная зона. В салоне эротического массажа Челны , сделают расслабляющий эротический массаж, там есть несколько программ, которые вам очень понравятся.

Классический массаж ягодиц

Классический массаж ягодичных мышц проводится от крестца и подвздошных костей по направлению к бедру.

Массажируемого кладут на живот, руки держат вдоль тела . Голова должна быть набок. Человек, выполняющий массаж, встает сбоку на уровне поясничной части позвоночника массажирующего. Массирует ягодицу с противоположной стороны. После массажа одной ягодицы массажист меняет сторону и приступает к массажу другой ягодичной мышцы.

Шаги массажа ягодиц

  • Поглаживание — выполняется всей поверхностью кистей обеих рук. Массажируют сразу обе ягодицы. Во время массажа продвигаемся к крестцу и боком к тазобедренным костям.
  • Растирание — это круговые движения пальцами. Массаж обеими руками одновременно скользящими движениями. Как и в случае поглаживания, массаж выполняется вбок, по направлению к пояснице и бедрам.
  • Замес также выполняется двумя руками одновременно. Делаем щипцы из рук: соединяем пальцы и приближаем их к большому пальцу.
  • Похлопывание — для этого складываем руки в виде чашек или полук кулака (сгибаем руку как бы в кулак, но руки не сжимаем).
  • Стабильная вибрация — выполняется кончиками пальцев или всей ладонью одной руки. Положите руку или пальцы на ягодицу и оставьте на некоторое время. Чтобы почувствовать вибрирующее движение, необходимо напрячь мышцы рук.

Массаж улучшает кровоснабжение кожи и работу лимфатической системы. Эта система собирает и очищает от токсинов клетки по всему телу. Более быстрое удаление побочных продуктов обмена веществ положительно влияет на внешний вид кожи, которая становится более эластичной.

Антицеллюлитный массаж ягодиц

Антицеллюлитный массаж следует проводить около 5 минут каждый день. Начните с нанесения крема и втирания его круговыми движениями, пока он не впитается. Затем обеими руками необходимо несколько раз приподнять ягодицу . Это нужно делать собирающими движениями, согнув всю ладонь и пальцы. Затем сожмите кожную складку внизу ягодицы и медленно поднимите ее вверх.

Эротический массаж ягодиц

Один из партнеров должен лечь на живот, а другой оседлать его. Массажер кладет руки на ягодицы лежащего человека и массирует их круговыми движениями. Он начинает с маленьких кругов, постепенно переходя к все большим и большим. Затем это увеличивает давление. Он кладет руки на правую ягодицу и большими пальцами скатывает кожу вниз к копчику. Массаж следует проводить поочередно: сначала на правую, потом на левую ягодицу.

Эротический массаж ягодиц очень приятен — он будет доволен и женщине, и мужчине. Это потому, что ягодицы — это эрогенная зона. У мужчин центры, стимулирующие выработку тестостерона и простату, расположены ровно между ягодицами.

Оцените статью
PerelomaNet.ru
Задайте вопрос