Удаление жира на языке может помочь облегчить апноэ во сне

Last Updated on 09.12.2020 by Perelomanet

Людям с апноэ во сне часто рекомендуют худеть, чтобы облегчить симптомы. Новое исследование показывает, что избавление от жира в определенном проблемном месте может быть ключевым моментом: на языке.

Если вы не знали, что язык содержит жировые отложения, вы, вероятно, не одиноки.

«Большинство людей не думают о жировой прослойке на языке», — сказал старший научный сотрудник доктор Ричард Шваб, руководитель отдела медицины сна Пенсильванского университета.

Однако когда дело доходит до апноэ во сне, анатомия языка может иметь решающее значение.

Обструктивное апноэ во сне (СОАС) — это заболевание, при котором мышцы горла не могут держать дыхательные пути открытыми во время сна. Это приводит к частым перебоям в дыхании — наряду с такими симптомами, как громкий храп и дневная сонливость из-за плохого сна.

По данным Американской академии медицины сна, ОАС — распространенное заболевание, которым страдают около 25 миллионов американцев. Хотя ожирение может повлиять на людей с любым весом, риск повышается.

Однако не у всех, кто страдает ожирением, развивается ОАС. А в исследовании 2014 года команда Шваба обнаружила, что при сравнении людей с ожирением с апноэ во сне и без него, у людей с этим расстройством обычно больший язык и больше жировой ткани.

Это подняло вопрос о том, улучшает ли потеря жира на языке апноэ во сне.

По словам Шваба, потеря веса, как известно, помогает облегчить состояние, но точные пути не совсем ясны.

Чтобы узнать, может ли триммер для языка быть одним из них, его команда изучила 67 пациентов с ОАС, страдающих ожирением и прошедших программу похудания — либо с хирургическим вмешательством, либо с изменением образа жизни.

В целом 47-м удалось сбросить несколько фунтов — в среднем около 14% от их стартового веса. Остальные 20 пациентов прибавили в весе или оставались стабильными.

Неудивительно, что пациенты, которые похудели, показали улучшение апноэ во сне: до исследования у них было в среднем 41 «событие» апноэ (пауза в дыхании) каждый час во время сна. После похудения этот показатель упал до менее 19 в час.

Но изображения МРТ, сделанные до и после похудания, показали некоторые более тонкие детали: существует прямая корреляция между потерей жира на языке и улучшением симптомов у пациентов.

Фактически, более тонкий язык объясняет примерно 30% пользы от потери веса пациентами.

У людей, которые похудели, также наблюдалось сокращение некоторых мышц челюсти и дыхательных путей — и эти изменения, похоже, улучшили симптомы апноэ. Но жир на языке был более важным фактором.

Результаты были опубликованы 10 января в Американском журнале респираторной и интенсивной терапии.

По словам доктора Сабры Эбботт, доцента медицины сна в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета в Чикаго, полученные данные «на самом деле не удивительны». Она не участвовала в исследовании.

Оцените статью
PerelomaNet.ru
Задайте вопрос