Зеленые насаждения или свет ночью: как улучшить здоровье

Last Updated on 31.03.2021 by Perelomanet

Появляется все больше доказательств того, что пребывание в зеленых насаждениях полезно для нашего здоровья, но новое исследование Университета Аделаиды показало, что это в равной степени может быть связано с тем, сколько света мы подвергаем воздействию ночью.

Проведение времени в зеленых насаждениях может улучшить симптомы депрессии, ожирение и проблемы со сном, а также снизить риск рака груди и простаты. И наоборот, воздействие света в ночное время, особенно городского освещения, увеличивает риск рака груди и простаты, а также может усугубить депрессию, ожирение и проблемы со сном.

Исследователи выявили отрицательную корреляцию между разнообразием зеленых насаждений и уличным искусственным освещением в ночное время в крупных городах Австралии — другими словами, чем зеленее ваша среда, тем меньше световое загрязнение, и наоборот.

Это имеет интуитивный смысл, потому что чем более развита территория, тем меньше будет деревьев и больше света.

Исследование , опубликованное в журнале Environmental Research , ставит под вопрос, может ли польза для здоровья от воздействия зеленых насаждений частично быть результатом избегания света в ночное время.

«Похоже, здесь есть какая-то закономерность — но, что удивительно, до сих пор никто не соединил эти две вещи вместе», — сказала ведущий автор доктор Джессика Стэнхоуп из Школы смежных медицинских наук и практики Университета Аделаиды.

«Возможно, что эти факторы смешивали друг друга в эпидемиологических исследованиях связи между зелеными насаждениями в жилых помещениях и улучшением здоровья, а также искусственным освещением городских улиц в ночное время и плохим состоянием здоровья .

«Мы показали, что зеленые насаждения обратно связаны с искусственным освещением на открытом воздухе в ночное время, поэтому неясно, являются ли результаты для здоровья результатом зеленых насаждений, ночного света или, возможно, их взаимодействия».

Исследователи рекомендуют сосредоточить эпидемиологические исследования на решении этой проблемы в качестве приоритета, чтобы можно было дать рекомендации по вмешательствам, которые улучшили бы здоровье населения. Например, для улучшения здоровья населения важнее посадить зеленые насаждения в городских районах, чтобы дать людям в городах лучшую доступность зеленых насаждений, или лучше вложить эти усилия в сокращение городского светового загрязнения, или и то, и другое?

Оцените статью
PerelomaNet.ru
Задайте вопрос